土曜のロング走定例会の翌日、日曜は走らず。犬たちとロング散歩で東山一万歩コースを歩きました。
名古屋市が誇る？東山動植物園のまわりの森をぐるっと、アップダウンありで歩くと一万歩になる6.2kmのコースです。(オートストップになってたら距離結構短くなりました。)
何故か高いところを歩きたがる犬たち。
走っている方もちょこちょこいらっしゃり、昼間はここ最近にしては暖かく、動物園内も大変賑わっているようでした。
月曜は豊明市の勅使池水辺公園へ。ここは池の周り一周2.7kmのウォーキングジョギングコースになっています。30分だと普段の散歩と変わらないくらいの時間ですが、犬たちも違う場所だと楽しそうです。
近くに鯛焼きのおいしい、「むらさきや」さんがあって必ず寄りますが、この日な休みで超ショック。(ネット情報では祝日は営業ってあったけど、ちがーう。)
でもコース途中の勅使会館で焼き芋売ってるみたいだからそれ食べよう！と楽しみに向かいましたが、
「いままだ焼いてて、あと30分はかかります。」
もうオヤツ食べるなってことね、としょんぼり諦めました。(オヤツ食べる胃になっちゃってたよ。)
まあ、オヤツ我慢しなきゃいけないくらいには、3連休飲み食いし過ぎましたしね。
月曜火曜はいつものジョグでした。
ウォーキング、歩いてるだけって思いますが意外と疲れます。でも30km走で酷使した筋肉が良い感じでほぐれたかなぁと思います。
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