30代(女)の朝練(マラソン)

マラソン練習。ときどき柴犬とキャンプ。

2019-10-03から1日間の記事一覧

【振り返り】2019年3月、週3日に慣れる

サブ4目指して走り始めた3月。 とりあえず、ちょこちょこ走り始めました。 3月はNIKEアプリでの計測のため、走った距離と時間しか記録がありません。 月間で40km程ですが、自分なりにがんばりました。 初めて10km以上走れたときは、とてもうれしかった…