30代(女)の朝練(マラソン)

マラソン練習。ときどき柴犬とキャンプ。

2019-10-04から1日間の記事一覧

【振り返り】2019年4月、ガーミンと月間100km達成

わたしとしましては、記念すべき初ガーミンとの走り。 4月8日 がんばってます、心拍数高い!! ピッチ少ないなー。 有酸素効果3.8って高い。なかなか出せませんよ。 ガーミンと共にするようになってより楽しくなりましたね。きっと初心者あるあるですかね。 …