わたしは中学生の頃、ソフトボール部に所属しておりました。 なかなかハードな部活で、鬼のようにタイヤ押しやうさぎ跳びや筋トレをやっていたので、筋トレが大嫌いになってしまいました。 以来20年程、ろくに運動もせずたるんだ身体に。 走り始めて全体的に…