2月の終わりから毎週水曜はロングジョグで30km走ることを続けてきましたが、今週はやめることにしました。 暑くなりだす5月くらいまで毎週続けてみようかなとか思っていましたが、ここ最近疲労が蓄積していると感じたので6週でストップ。毎週やるのはいまの…