今日は月例マラソン10km走りました。 先々週ハーフ、先週10kmでタイムトライアル続きに慣れたというか、緊張感が少し薄れて気合いが足りない感じで当日を迎えてしまいました。 しかし会場について、 「わたしは昨日ビールを我慢したのだ。(レースと月例の前…