30代(女)の朝練(マラソン)

マラソン練習。ときどき柴犬とキャンプ。

2021-05-22から1日間の記事一覧

2021/05/20 ダニエルズ4週サイクル 24/26 Q2

金曜にポイント練習をやる予定でしたが、結構雨降りそうだし風も強そう。先送りするとどんどん億劫になりそう。 ということで火曜から中1日ですが木曜にポイント練習しました。 E1.6km、M8km、E1.6km、M3.2km、E1.6kmです。 前回がE30分、M11.2kmでしたので…