今週はEペース週間。ポイント練習が無いので気楽ではありますが、設定週間距離が最大の100%なので89kmと多めです。 以前は月例マラソンの翌日の月曜は休むことが多かったのですが、ここ最近の月火水金土走る習慣に沿っていきます。 ということで月曜のジョグ…