土曜にポイント練習から日曜は休みで、月曜はジョグ。 まだ疲れが残っているようで、のんびりペースでした。 ダニエルズ式的に今週はEペース週間ですが、前週前半やり残したポイントを火曜にやります。 7/26 Q1 E6.4km、T3.2km×3(休息2分)、T1.6km、E1.6km。…