フルマラソン後、それはもうバッキバキってやつでありまして、腿裏と内腿がキンキンです。とりあえず朝晩の犬の散歩のみで走りません。会社に行ったけど、ダルダルでした。 何故かフルマラソン走った後にピーキングになりました。 一週間前に土日ランクラで…
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