日曜の30km走から月曜は休み。火曜はいつものコースをジョグ。ちょい久しぶりに流し100m×3も入れてみました。 河川敷に入る前の桜並木がきれいでした。夕方の犬の散歩コースの公園も一気に咲きました。 水曜日はポイント練習。フルマラソン後休んでばっかい…