日曜にランクラへ行き、月曜は休み、火曜はジョグ。 キャンプに行っていたし、土日でそんなに走ったわけでもないのに体がダル重い。いや、飲み食いしすぎて物理的に重いだけか。 涼しい朝でしたが走れば汗だくで、そのままコンビニへ行き朝食の納豆買って帰…
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