30代(女)の朝練(マラソン)

マラソン練習。ときどき柴犬とキャンプ。

2022-10-26から1日間の記事一覧

2022/10/25 ダニエルズ4週サイクル1/26

日曜の10kmMペース走から、月曜は休み。火曜は短いジョグにしました。 先週、フル2〜1週間前にしては結構しっかりめに走ったと思うので、今週はしっかり距離落としめでいこうかなと。 日曜にカインズで48個入りバブ、普通だと1600円くらいのが966円!(たぶん…