昨日は休足、今日はMペース走。おっ、もう3月だ！ 気温6℃で寒くなく風もない、良いコンディション。 日曜に割とハードな練習をしたと思うので、設定より速く走ろうとか思わず、余裕を持ってMペースあたりで走れればなぁ、みたいな感じで。 まぁだいたいいけ…