昨日までの雨で湿度が高いまま、太陽も出てきて今日もかなり蒸し暑い朝でした。 今日は2週間ぶり閾値走です。 前回やっと目標のペース4分51秒で走れたので、今回も達成してマグレじゃなかったと思いたいところ。 しかし、閾値走前のジョグですでに汗がダラダ…
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