1週間、ちょっと疲れててブログ書いてませんでした。 先週日曜、真昼間に思いつきで走ったら、日焼けしまくって肩に水疱がたくさんできました(ただいま脱皮中)。それからしばらくだるかったので熱中症気味だったでしょうか。 月曜火曜ジョグ。日曜暑い中走っ…