日曜の30km走から月曜休み、火曜はいつものジョグ。 脚の疲れは感じながらも、いつも通り走れました。ちょっと高級なでっかいバブが効いたでしょうか。泡がジャンジャンでて良いです。 夜は夫が休みで日本酒買ってきちゃってつられて飲む。はぁ、やめれーせ…
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