30代(女)の朝練(マラソン)

マラソン練習。ときどき柴犬とキャンプ。

2022-01-26から1日間の記事一覧

2022/1/25.26 ジョグ、ダニエルズ式ポイント練習

日曜の30km走から月曜休み、火曜はいつものジョグ。 脚の疲れは感じながらも、いつも通り走れました。ちょっと高級なでっかいバブが効いたでしょうか。泡がジャンジャンでて良いです。 夜は夫が休みで日本酒買ってきちゃってつられて飲む。はぁ、やめれーせ…