30代(女)の朝練(マラソン)

マラソン練習。ときどき柴犬とキャンプ。

2022-05-02から1日間の記事一覧

2022/4/26〜5/2の練習

このブログは基本的に練習日誌なのですが(余計なことも書いてますが)、ハーフマラソンのことを書いてたのもあり、4/24以降の練習のことを書いていなかったので、ちょっとまとめて書きます。 ハーフ翌日は休み。腿裏ガッツリ筋肉痛でしたので回復優先、26.27…